Unsere Leistungen
Sie haben eine Verordnung vom Arzt bekommen undmöchten verstehen, was die Kürzel bedeuten?
KG, MT, CMD, MLD, KMT, …?
Sie kennen das: Sie haben eine Verordnung vom (Zahn)-Arzt in der Hand und freuen sich schon auf die Massage beim Physiotherapeuten? Am Ende sind Sie irritiert, weil sie Übungen machen mussten?
Das ist aber ganz richtig so! Denn Physiotherapie meint mehr als nur die reine Massagetherapie. Die KMT oder im eben die Massage ist nur eine der zahlreichen Therapiemethoden und Behandlungen der Physiotherapie.
Wir möchten, dass Sie verstehen, was Ihnen verschrieben wird und warum!
Manuelle Therapie (MT)
Manuelle Therapie meint die Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats, der Muskeln, Gelenke und Nerven. Sie umfasst die gezielte Mobilisation von blockierten Muskel- und Gelenkstrukturen. In unserer Praxis für Physiotherapie in Berlin-Friedrichshain führen wir diese Therapieform durch.
Grundlage bilden spezielle Handgriffe und Mobilisationstechniken, bei denen die Linderung von Schmerzen und die Behebung von Bewegungsstörungen im Fokus stehen. Als gelenkschonende Therapieform beinhaltet die Manuelle Therapie aktive Übungen und passive Techniken. Die Handgriffe sind Teil der systematischen physiotherapeutischen Untersuchung und Behandlung des Halte- und Bewegungsapparats. Dabei können Blockaden gelöst, Strukturen gedehnt und die Muskulatur gekräftigt werden.
In unserer Praxis untersuchen und behandeln wir gezielt Ihre Schmerzen und Beschwerden im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem bei akuten und chronischen Beschwerden. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu verbessern und den normalen Funktionszustand wiederherzustellen.
Krankengymnastik (KG)
Als Grundlage der Physiotherapie steht im Zentrum der Krankengymnastik das Erhalten, Verbessern und Wiederherstellen von Bewegungs- und Funktionsstörungen des menschlichen Körpers. Basis hierfür ist die Behandlung durch aktive und passive Bewegungen. Schmerzen entstehen oft durch falsche Bewegungsabläufe.
Einschränkungen im Körper beseitigen und präventiv vermeiden!
Aus Fehlhaltung, muskulären Schwächen oder Verletzungen entstehen anhaltende Schmerzen. Diese zu erkennen und dagegen vorhergehen ist unser Ziel in der Praxis für Physiotherapie Jung in Berlin Friedrichshain.
Durch Kräftigung, Dehnung, Mobilisierung, Wahrnehmungs- und Haltungsverbesserung des Bewegungsapparates erhalten und/oder stellen wir Ihre Bewegungsfähigkeit wieder her. Wir zeigen Ihnen Entspannungsübungen, Wahrnehmungsübungen sowie Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur. Wir geben Ihnen Anleitungen zu Eigenübungen.
Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapie zur Behandlung von Lymphödemen. Als Ödem- und Entstauungstherapie sind die Anwendungsgebiete sehr unterschiedlich. Sie kann unter anderem bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Lymphabflussstörungen eingesetzt werden.
In unserer Praxis für Physiotherapie in Berlin-Friedrichshain wenden wir hierfür spezielle Handgriffe an. Durch kreisende, rhythmische und pumpende Bewegungen der Handflächen wird die angestaute Flüssigkeit im Gewebe in Richtung der zuständigen Lymphknotenstation abtransportiert. Dabei wird der natürliche Lymphfluss angeregt und der Körper bei der Entstauung unterstützt.
Ziel der Behandlung ist es, dass das Gewebe abschwillt, Schmerzen gelindert werden und sich das Gewebe lockert und weicher wird. Dies kann sich positiv auf Ihre Beweglichkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken. Die Manuelle Lymphdrainage ist dabei eine sanfte und schonende Behandlungsmethode, die individuell auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt wird.
CMD (Kiefergelenkstherapie und Behandlung
Was haben Schwindel, Tinnitus, Zähneknirschen, Kopf- und Rückenschmerzen mit Ihrem Kiefergelenk zu tun? Ebenso wie Verspannungen im Nacken oder Schulterbereich?
Auch das Knacken im Kiefergelenk und Einschränkungen beim Mundöffnen sind Symptome der sogenannten Cranio-mandibulären Dysfunktion, einer Kiefergelenksstörung.
Die Kiefergelenkstherapie kann oftmals bei sehr bekannten Schmerzen im Kiefer, Nacken, Kopf oder im Gesichtsbereich hilfreich sein. Genau diese Beschwerden sind oftmals sehr hinderlich und einschränkend im Alltag. Im Kiefer-und Kopfbereich befinden sich sehr viele Strukturen, daher untersuchen wir wo genau diese Strukturen gestört werden.
Wir in der Praxis für Physiotherapie Jung in Berlin Friedrichshain kennen uns auf diesem Gebiet sehr gut aus.
Massagetherapie (KMT)
Die Massagetherapie in Ihrer medizinischen Form ist eine grundlegende Methode der Physiotherapie und findet Anwendung bei Verspannungen und Schmerzen des Bewegungsapparats.
Bei der wohl ältesten Heilmethode spielen Druck und Dehnung eine wichtige Rolle. Wir in der Praxis für Physiotherapie Jung in Berlin-Friedrichshain wenden die Massagetherapie an, um verspannte Muskelpartien zu entspannen und zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern.
Zudem kann die Behandlung die Beweglichkeit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Wenn Sie nach Ihrem Besuch in der Praxis für Physiotherapie Jung in Ihrem Alltag beim Sitzen, Stehen, oder Gehen an uns denken, haben wir schon einiges richtig gemacht!
Physikalische Maßnahmen
Physikalische Maßnahmen sind wichtige Bestandteile moderner Physiotherapie und ergänzen manuelle Techniken sowie Bewegungstherapie. In der Physiopraxis in Berlin, Deutschland, setzen wir diese Methoden gezielt ein, um Schmerzen zu lindern, Heilungsprozesse zu unterstützen und Bewegungsfunktionen zu verbessern. Unser Fokus liegt auf individueller Betreuung, Sicherheit und effektiver Kombination verschiedener physikalischer Maßnahmen.
Elektrotherapie
Bei der Elektrotherapie werden mit einem Elektrostimulationsgerät verbundene Elektroden auf die Haut angebracht. Die Elektrotherapie ist eine physikalische Therapieform.
Ein individuell eingestellter Reizstrom wird übertragen. Je nach Therapieziel wird die Auswahl des Reizstroms bestimmt. Die Elektrotherapie ist eine sinnvolle Ergänzung zur Behandlung und kommt bei Schmerzen und Funktionseinschränkungen zum Einsatz.
Ultraschall
Über einen Ultraschallkopf werden kreisend die betroffenen Gebiete behandelt, zuvor wird ein Ultraschallgel aufgetragen, damit die Schallwellen übertragen werden können von dem Gerät.
Eine tiefe Bindegewebsmassage kann mit der Ultraschallbehandlung verglichen werden. Als unterstützende Maßnahme trägt sie zur Heilung des Gewebes und zu einer Schmerzlinderung bei.
Wärmetherapie
Hier können unterschiedliche Träger der sogenannten Wärmetherapie zum Einsatz kommen. Die Anwendung der Wärme erzeugt Reaktionen, die bis ins tiefe Gewebe kommen und die darauffolgende Mehrdurchblutung regt ebenfalls den Stoffwechsel an. So können ebenso Muskeln, Bänder oder Gelenke regenerieren.
Kältetherapie
Die Behandlung mit Kälte, also die Cryotherapie, wirkt entzündungshemmend und fördert dementsprechend die Heilung. Einsatz findet die Kältetherapie auch bei uns in der Praxis für Physiotherapie in Berlin Friedrichshain bei Schwellungen und Schmerzen. Ist das Gelenk, die Muskulatur oder die Sehne betroffen? Durch die folgende Schmerzlinderung aus der Kälthetherapie wird die Belastbarkeit des jeweils betroffenen Bereichs gesteigert.
Zusatzleistungen
Zusätzlich zu den Standardleistungen bieten wir noch weitere Formen der Therapie an.
Yoga und Traningsberatung
In unserem digitalen Zeitalter sind das online Fitnessstudio, der online Kurs und auch unsere Youtube Yoga-Trainerin unsere ständigen Begleiter. Zwischendurch und schnell versuchen wir zu kompensieren, wofür wenig Zeit bleibt: körperliche Bewegung und Entspannung.
Wir beraten euch und korrigieren eure Übungen, die ihr zu Hause im Home-Training macht. Manchmal entstehen nämlich aus Fehlhaltungen und Fehlübungen Probleme und Schmerzen.
Wo können Verbesserungen stattfinden und worauf könnt ihr achten, damit eure Home-Übungen noch effektiver werden? Wir in der Praxis für Physiotherapie Jung in Berlin Friedrichshain kennen die gängigen FitnesstrainerInnen, Yogis und deren Videos.
Wir helfen euch alles richtig zu machen bei den Übungen.
Um nachhaltig zu verstehen was ihr bei den Trainings und You-Tube Videos richtig machen müsst und wie Ihr euch dabei halten müsst, helfen wir euch den Blick hierfür zu finden und beraten euch auch im Hinblick auf eure Videos und Trainigsapps.
Wirbelsäule-Fitness-Check
Wir führen den Wirbelsäulen-Fitness-Check in unserer Praxis für Physiotherapie durch. Dieser Check hilft nicht nur bei der Diagnose, sondern auch bei der Therapie. Denn
regelmäßige Übungen und Haltungskorrekturen sind das A und O bei
einer nachhaltigen Verbesserung bei Wirbelsäulenbeschwerden.
Beim Wirbelsäule-Fitness Check werden Fortschritte und weitere Verbesserungsmöglichkeiten sichtbar gemacht.
- Haltung
- Entspannung
- Koordination
- Beweglichkeit
- Kraft
- Ausdauer
Das sind die Säulen der Übungen, die wir durchführen. In den Übungen testen wir aber auch, ob diese Übung für die sinnvoll ist oder nicht. Einfach und auf sie angepasst.
Alles, was Ihre Wirbelsäule braucht!
Der Rücken-Fit Navi ist die Grundlage für den Test. Mehr erfahren Sie unter Zusatzleistungen.